今日も

今日も元気にジムへ。
療養中ってナニって感じ。
長い人生、ゆっくり歩くことも必要さ。
と悟ったところで…

昨日に続きコーチはＡさん
うんうん、やはし可愛いね(ぁ
気持ちよく身体を動かせました。

運動後、サウナとシャワールームへ直行。
お風呂もあるんですよ。
「寝湯」ってのがキモチがイイ。
下からボコボコと泡がでて、背中をマッサージしてくれます。

え
外にでれるじゃん
見てみると、露天風呂が
入ってきました。
街中なので、塀でかこまれてましたが…

明日はベンチプレスを教えてもらう予定。
またもコーチはＡさん。
え、運命(ﾏﾃ
気合入りすぎて、バーベルを落とさないようしなければ。

初出社

社会人の皆さんは本日が初出社ですかね。
玻璃亜の会社も今日が初出社。
ですが、療養中の玻璃亜はジムへ初出社(ぇ

今日のコーチは初回時と同じＡさん
女性です
見ると、「山田優」さん似。
髪型もあんな感じの前髪がリーゼントみたいなやつ(ぇ
気合倍増ですぇ(ﾏﾃ

年末正月とグータラしてたので、筋肉が固まってました。
痛い…
運動前後のストレッチが大切ですね。

明日のコーチもＡさんだったはず。
楽しみだぁ。

グータラと

今日は1日寝て過ごしました。
本当、1日中寝てましたぇ
よくこんなにも寝れるもんだ(ぁ

たまにはこんな日もよいかな(ぇ

初打ち

今年の「初打ち」パチンコへ。
だって、暇なんですもん(ぁ
テレビも同じような番組ばかしでしょ。
飽きました(ぇ

毎度の「北斗の拳」を打ってきました。
3Ｋで「ユリア振り向く」のプレミアを引き、今年初当たり。
ユリアちゃん、ナイス
結果…







積み上げました。
40Ｋほど勝たせて頂きました。

良いスタートですね。
んでも、パチ禁しなくてはと思ってますが…
いつまでも、休日1人でパチンコは寂しいので(fm

初詣

今年も恒例の家族での初詣。
甥っ子一家も一緒に「水間観音」へ。








お餅付きをしていました。
太鼓にあわせて、お餅をつき、呼吸を合わせ突き棒で、持ち上げたりするんですよ。








お参りをし、「おみくじ」を。

中吉…

微妙
2番目に良いんでしたかね

結ぼうとしていると、横のおじいちゃんのおみくじが目に入り、チラ見すると、
おじいちゃん、「凶」を…
あるんですね、正月みくじに「凶」(ぇ
ご無事をお祈りします(ぁ

帰りに「さつまいもスティック」と「ベビーカステラ」を買って帰りました。

甥っ子にお年玉もあげたし、とりあえずお正月は終了ですかね。
明日はゆっくりできそう。